2019年4月浙江自考信息与复习状态

　　【导语】四季新元旦，万寿初春朝。随着中国传统节日元旦的来临，浙江2019年4月的自学考试报名报考工作也随之1月7日至15日正式开始了，在这里浙江自考网首先祝考生朋友们元旦快乐。再祝浙江自考朋友成功报名报考理想专业，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。面对有提升自己学历和学习能力的机会，我们是准备一次次地错过它，还是去把握它一次，来改变自己的命运呢?老去又逢新岁月，春来更有好花枝。此生努力向前搏，才知天宽地也阔。这里浙江自考网本着以服务浙江自考生为目的，为浙江自考的每一位考生朋友提供每天浙江各考试院，浙江各大学自考的考试资讯，及浙江试题参考练习，网上自考复习资料等为自考生服务。

　　2018年12月25日浙江考试教育院更新自考内容有：

　　2019年4月浙江省自学考试报考简章2019年4月浙江省高等教育自学考试报名公告 2019年4月浙江省高等教育自学考试报名指南(社会考生-首考生) 2019年4月浙江省高等教育自学考试报名指南(社会考生-续考生) 同时浙江自考网小黄老师发布了视频：浙江省2019年1月自考报名流程讲解 以更详细的说明为考生更详细讲解2019年自考报名细节。　　对于自考复习，浙江自考网认为首先要得要有一个良好的复习状态，才能更好的复习，浙江自考网给出考生以下建议：

　　一、协调环境

　　学习环境要相对安静，不要开着电视或者电脑。室内空气清新，温度适宜，以保证你的头脑清晰。

　　二、营造合适的气氛

　　保持一个轻松、愉悦的学习氛围。调整好自己的情绪，有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中，你的心态越积极、越轻松，你的学习效果就越好。我经常在学习前，暗示自己学习是一件轻松的事，今天的课程很简单。当你以积极的心态去面对学习时，学习的过程不但快乐而且效果常常是事半功倍的。

　　三、适当听音乐

　　大量的研究发现，音乐是将大脑调到a波频(一种第四类脑波，对轻松高效的学习最有利的频率)的最有效手段。每分钟50-70拍的音乐能帮助你放松。建议你选择轻松节奏的曲子，它可以帮你获得放松的心态。

　　四、设定学习目标

　　设定合理、适当的目标，有助于你的学习进程条理化。当你知道今天该干什么，明天该干什么的时候，你就不会去浪费时间了。一个按部就班的程序，可以克服你面对厚厚的课本所出现的焦虑情绪。当你看着目标一个个被完成时，你会体验到学习的乐趣。

　　五、保证足够的睡眠

　　足够的睡眠，是获得最佳学习状态的关键。千万不要熬通宵。，长时间熬通宵学习的效果不但不好，反而会影响第二天的工作和学习。

　　以上是浙江自考网给出自考考生学习建议，2019年4月浙江自考信息与复习状态的更多内容请关注浙江自考网。